„Die Depression ist gleich einer Dame in schwarz. Tritt sie auf, so weise sie nicht weg, sondern bitte sie als Gast zu Tisch und höre, was sie zu sagen hat.“ (C.G. Jung)

Von allen Therapiemethoden, die ich kennenlernen durfte, hat mich die Arbeit mit dem System der inneren Familie am meisten überzeugt, denn dabei werden die Klienten selbst zu Experten für ihr inneres System, was Freiheit und Selbstermächtigung bringt. 

Gerade die Persönlichkeits-Anteile, die wir gerne loswerden möchten, deren Verhalten und Handeln wir als zu extrem empfinden oder die uns vermeintlich blockieren, tragen den Schlüssel zu tiefem inneren Wissen und zur Heilung in sich.  Indem wir mit diesen in Kontakt treten, lernen Sie die Landkarte Ihrer inneren Welt mehr und mehr kennen und kommen in Verbindung mit dem unbeschädigten Kern, den jeder von uns in sich trägt. Aus diesem heraus kann Heilung stattfinden.

Ihre Selbstbefähigung zu wecken und das eigene Potential zu entdecken ist eine unglaublich befreiende Reise, die immer wieder großen Mut erfordert, der jedoch – meiner Erfahrung nach – unendlich belohnt wird.

„Achte auf Deine Gedanken, denn sie werden Worte. 
Achte auf Deine Worte, denn sie werden Handlungen. 
Achte auf Deine Handlungen, denn sie werden Gewohnheiten. 
Achte auf Deine Gewohnheiten, denn sie werden Dein Charakter. 
Achte auf Deinen Charakter, denn er wird Dein Schicksal.“ (Talmud)

In meiner Arbeit betrachte ich den ganzen Menschen und werde mit Ihnen gemeinsam herausarbeiten, welche Faktoren mitverantwortlich sein könnten, dass bestimmte Dinge nicht so rund laufen, wie sie sollten.

Wie wir unser tägliches Leben gestalten, spielt dabei eine wichtige Rolle. Wie ernähre ich mich? Bin ich in Bewegung? Mit welchen Menschen, Aufgaben und Gedanken umgebe ich mich?

Durch langjährige Erfahrung und zahlreiche Weiterbildungen im Bereich von Therapie und Coaching, aber auch von Ernährung, Kräuterkunde, Meditation, Spiritualität und Körperarbeit, sowie meine eigene Praxis habe ich mir ein breites Wissen angeeignet, um diesen Weg mit Ihnen zu beschreiten. Gemeinsam werden wir die unterschiedlichen Bereiche Ihres Lebens beleuchten und überlegen, wo es möglicherweise gerade hakt und zudem überlegen, welche zusätzliche Unterstützung oder Information hilfreich sein könnte. 

Selbstverständlich gibt es Themen, die in das Aufgabengebiet medizinischer Profis gehören und für die ich die Verantwortung nicht übernehmen kann oder will. In einem solchen Fall werden wir zusammen herausarbeiten, was die richtigen nächsten Schritte auf Ihrem Heilungsweg sein könnten.